Olivia - دعم سن اليأس
أوليفيا هو أداة حديثة ومبنية على العلم تم تصميمها لمساعدة النساء في التعامل مع سن اليأس. تم تطوير هذا التطبيق المجاني لنظام iPhone من قبل شركة Menohealth AB ويقدم إرشادات ودعمًا متخصصًا طوال رحلة سن اليأس. سواء كنت تبدأ للتو في تجربة الأعراض أو تعاني من الفوضى في فترة ما قبل سن اليأس ، فإن أوليفيا هنا للمساعدة.
أفضل بديل موصى به
مع أوليفيا ، ستتمكن من الوصول إلى برامج مصممة خصيصًا من قبل خبراء في طرق العلاج السلوكي المعرفي. توفر هذه البرامج إرشادات حول تخفيف التوتر وتحسين جودة النوم وزيادة الثقة بالنفس والحصول على الدعم من الأحباء. يستخدم التطبيق أيضًا مقياس غرين كليماكتيريك (GCS) لتوفير فهم لما يحدث في جسدك. يمكنك تتبع أعراضك وتغيرات مزاجك باستخدام أداة التتبع الموجودة في التطبيق ، ويتيح لك اليومي الشخصي إجراء التأمل والفهم الذاتي.
بالإضافة إلى هذه الميزات ، يوفر أوليفيا مجموعة شاملة من المعرفة لمساعدتك في فهم التغيرات التي تحدث في جسدك ويقدم اقتراحات لتخفيف الأعراض. من المهم أن نلاحظ أن أوليفيا ليست بديلاً للعلاج الطبي المهني ، ويجب على المستخدمين دائمًا استشارة الطبيب بشأن أعراضهم أو مخاوفهم الصحية.
قد أثنى مستخدمو أوليفيا على التطبيق لدعمه ومجتمعه. وجد العديد منهم الراحة في تطبيق أوليفيا وشعروا بأنهم أقل وحدة خلال رحلة سن اليأس. يعمل مبتكرو أوليفيا على تحسين رفاهية النساء وتمكينهن من السيطرة على رحلتهن الهرمونية.
لأي أسئلة أو اقتراحات ، يمكنك التواصل مع فريق أوليفيا على
